Ik voel me gewoon klote

Start | Ervaringsverhalen | Ik voel me gewoon klote

Stephan Bouwman, radiomaker bij Qmusic, moet iets van het hart en hij weet zeker dat hij niet de enige is. Hij wil een taboe doorbreken: “Ik voel me gewoon klote”.

Emotioneel heeft Stephan het over het ‘stemmetje in zijn hoofd dat zegt hoe lelijk ik ben’ en het gevoel ‘nooit iets goed te doen’. Volgens de 27-jarige dj rust er een ‘achterlijk taboe’ op het tonen van negatieve gevoelens. Vandaar deze ‘schreeuw om aandacht’, zegt hij. ‘Niet alleen voor mezelf, maar voor iedereen die er last van heeft.’

Ervaringsverhaal Mirjam

Ik mag depressief zijn

Als je depressief bent kan het moeilijk zijn om over je gevoelens te praten, omdat je niet weet hoe anderen hierop zullen reageren. Het komt vaak voor dat mensen een depressie als een geheim met zich meedragen.

Jan Mokkenstorm - Je bent niet alleen

Hoeveel mensen hebben dit?

Je beseft misschien niet altijd dat je niet de enige bent die worstelt met gedachten over de dood, over uit het leven stappen. Jan Mokkenstorm (overleden in juli 2019), oprichter van 113.nl, gaat in op de vraag hoeveel mensen er niet worstelen met de gedachten over zelfmoord.