Willem Vermeijden verloor in 2012 zijn dochter. Hij spreekt over de realiteit van het verlies en de realiteit van het herstel. Moet je maar weer gaan werken als je nog in rouw bent? Willem geeft je eerlijk advies in het omgaan met herstel en verlies.
Verlies en herstel
De realiteit van het verlies en het herstel lopen met elkaar op. Verlies heeft een belangrijke plek en zou je kunnen afwisselen met juist de dingen die je ook weer helpen met herstel.
Je hebt tijd nodig om het verlies een plek te geven. Bijvoorbeeld een graf bezoeken, herinneringen met anderen ophalen, of het verlies op een creatieve manier een plek geven. Maar voor het herstel heb je ook tijd nodig. Werk kan heel erg helpen, maar die herstel activiteiten moeten niet voorkomen dat je het verlies doormaakt. Rouw heeft tijd nodig.
Ik voel me gewoon klote
Stephan Bouwman, radiomaker bij Qmusic, moet iets van het hart en hij weet zeker dat hij niet de enige is. Hij wil een taboe doorbreken: “Ik voel me gewoon klote”.
Wat kan je doen?
Wat kan je doen als een vriend, collega of andere naaste worstelt met gedachten aan zelfmoord, of door depressie het leven niet ziet zitten. Jan Mokkenstorm (overleden in juli 2019), oprichter van 113.nl, gaat in op deze vraag.