Willem Vermeijden verloor in 2012 zijn dochter. Hij spreekt over de realiteit van het verlies en de realiteit van het herstel. Moet je maar weer gaan werken als je nog in rouw bent? Willem geeft je eerlijk advies in het omgaan met herstel en verlies.
Verlies en herstel
De realiteit van het verlies en het herstel lopen met elkaar op. Verlies heeft een belangrijke plek en zou je kunnen afwisselen met juist de dingen die je ook weer helpen met herstel.
Je hebt tijd nodig om het verlies een plek te geven. Bijvoorbeeld een graf bezoeken, herinneringen met anderen ophalen, of het verlies op een creatieve manier een plek geven. Maar voor het herstel heb je ook tijd nodig. Werk kan heel erg helpen, maar die herstel activiteiten moeten niet voorkomen dat je het verlies doormaakt. Rouw heeft tijd nodig.
Als je na een zelfmoord achterblijft
De vriend van Sanne Kooiman pleegde in 2015 geheel onverwacht zelfmoord. Sanne en Dennis (toen 20 jaar oud) hadden toen vier jaar een relatie. Sanne vertelt over haar ervaring als achterblijver.
Hoe omgaan met iemand die suicidaal is?
Hoe moet je omgaan met iemand die suicidaal is? Martin Steendam geeft advies. Hij is klinisch psycholoog en projectleider suïcidepreventie GGZ Friesland.