Als je gedachten hebt over zelfmoord, wil je dan wel echt dood? Klinisch psycholoog Martin Steendam gaat op deze vraag in. Hij is projectleider suïcidepreventie van GGZ Friesland.
Mensen willen niet dood
Ondanks dat mensen proberen een einde aan hun leven te maken, is het niet zo dat mensen die een zelfmoordpoging doen of het overwegen dood willen. Ze willen een einde aan hun problemen en weten niet meer hoe ze die moeten oplossen. Ze willen dat het piekeren stopt. Ze komen er steeds weer op uit dat er geen oplossing lijkt. De zelfgekozen dood lijkt dan de enige oplossing.
Golden Gate Bridge
Er zijn jaarlijks heel wat mensen die van de beroemde Golden Gate Bridge springen. Een heel klein aantal mensen overleven dit (Kevin is er één van). Aan hen is gevraagd wat er door hen heen ging, op het moment dat ze daadwerkelijk sprongen. Iedereen dacht in die paar seconden dat ze eigenlijk niet dood wilden. Ze wilden leven, maar wel zonder de problemen.
Ik mag depressief zijn
Als je depressief bent kan het moeilijk zijn om over je gevoelens te praten, omdat je niet weet hoe anderen hierop zullen reageren. Het komt vaak voor dat mensen een depressie als een geheim met zich meedragen.
Omgaan met verlies
Willem verloor in 2012 zijn dochter Merel die overleed door een zelfgekozen dood. Hij deelt zijn ervaring als nabestaande. Het omgaan met het verlies is groter dan zijn eigen leven, waar hij de rest van zijn leven mee mag leren omgaan.